D-Aspartic Acid
Аспарагиновая кислота - это аминокислота, вырабатываемая животными и людьми в двух формах: l-аспарагиновая и d-аспарагиновая. Обе аминокислоты имеют одинаковую молекулярную формулу, но их структура зеркально повторяется. Это приводит к тому, что два типа аспарагиновой кислоты обладают разными свойствами. В то время как l-аспарагиновая кислота соединяется с другими аминокислотами с образованием белков, d-аспарагиновая кислота имеет несколько свойств.
DAA или d-аспарагиновая кислота известна своей важностью для гармоничного развития и развития нервной системы. Это нейротрансмиттер, помогающий производить и усиливать нервные сигналы, стимулируя новые мозговые связи и способствуя хранению новых воспоминаний и обучению. Кроме того, DAA стимулирует секрецию нескольких гормонов, таких как тестостерон и гормон роста.
Поэтому рекомендуется для ускорения восстановления после занятий спортом и в процессе развития мышц.
Кому рекомендована d-аспарагиновая кислота?
В общем, d-аспарагиновая кислота рекомендуется людям, которые хотят больше энергии для занятий спортом, будь то поднятие тяжестей, бег или фитнес. Это помогает как мышечной массе развиваться за более короткое время, так и сокращает время восстановления. По этим причинам DAA стала обычной добавкой среди активных людей. Добавки D-аспарагиновой кислоты также рекомендуются для повышения фертильности и повышения уровня тестостерона.
Сколько d-аспарагиновой кислоты нам нужно употреблять?
Большинство исследований рекомендуют ежедневное потребление d-аспарагиновой кислоты в количестве 3 граммов. Для достижения оптимальных результатов, как для тренировок, так и для фертильности, рекомендуется принимать ежедневно в течение 4-8 недель с последующим перерывом на 4 недели. Потребление более высокой суточной дозы, чем рекомендовано, не показано, поскольку в проведенных исследованиях эта доза не дала ожидаемых результатов.
Когда используется d-аспарагиновая кислота?
Вы можете использовать добавку d-аспарагиновой кислоты в соответствии с вашими предпочтениями либо в сочетании с водой, либо в коктейле. Рекомендуется употреблять утром, чтобы получить пользу во время тренировок.
Каковы преимущества d-аспарагиновой кислоты?
Добавки D-аспарагиновой кислоты обладают множеством преимуществ: от стимуляции уровня тестостерона и гормона роста до помощи в развитии нервной системы. Он также дает впечатляющие результаты среди активных людей, часто занимающихся спортом.
Состав: 3g
D-аспарагиновая кислота 3000 мг